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RADICE DI CURCUMA

Fascia di prezzo: da 4,00 € a 10,00 €

La radice di curcuma essiccata è una spezia preziosa e ricca di storia, ottenuta dalla radice della Curcuma longa, pianta appartenente alla famiglia delle Zingiberacee. Essiccata a basse temperature per preservarne colore, aroma e principi attivi, si distingue per il suo caratteristico tono giallo oro e il profumo caldo e speziato.

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Energia 312 kcal
Grassi 3.3 g
– di cui saturi 1.8 g
Carboidrati 67 g
– di cui zuccheri 3.2 g
Fibre 22.7 g
Proteine 9.7 g
Sale 0.07 g

(valori indicativi, soggetti a variazioni naturali degli ingredienti)

Come usarle in cucina

La radice di curcuma essiccata può essere utilizzata intera o grattugiata al momento per aromatizzare riso, curry, zuppe, legumi, carni e verdure. È ottima anche per la preparazione di tisane e infusi depurativi, oppure come base per la realizzazione di polveri e condimenti speziati. Può essere combinata con pepe nero o olio vegetale per migliorarne la biodisponibilità. Un ingrediente aromatico che dona alle pietanze un colore brillante e un gusto inconfondibile.

Benefici

La curcuma è nota per l’elevato contenuto di curcumina, un potente antiossidante e antinfiammatorio naturale. Favorisce la funzione digestiva, sostiene il sistema immunitario e contribuisce al normale funzionamento del fegato. Inoltre, le sue proprietà detossinanti e protettive per le cellule la rendono un alleato prezioso per il benessere quotidiano. Un ingrediente antico, oggi riscoperto per la sua straordinaria versatilità e i suoi numerosi benefici.

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